水果是生活里不可或缺的东西

吃了那么多年的水果

你知道每个月应该吃什么水果吗？

现在应季水果有哪些？

一年四季应季水果有哪些？

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春季应季水果比较多，例如草莓、枇杷、菠萝等。早春时节人们最爱的就是草莓，草莓富含维生素C和胡萝卜素，并且非常容易被人体消化吸收;菠萝的成熟季节在四月份到五月份，属于晚春时的水果。

夏天是农作物生长最旺盛的时候，光照、水分都充足，所以也有着很多的应季水果，例如葡萄、西瓜、山竹、猕猴桃、杨桃等等。西瓜被称为“盛夏之王”，味道甘甜多汁，非常适合炎热的夏季。

秋天是成熟的季节，不管是农作物还是水果，都是丰收的时候。秋天的应季水果有柿子、梨、石榴等。柿子一般在十月份成熟，成熟的柿子是金黄色，富含碳水化合物和其他营养成分，美味且营养。

冬天天气寒冷，相对于其他三个季节来说，冬天的应季水果更少一些，主要有有金桔、甘蔗、车厘子、橙子等。甘蔗一般在十月份到来年的三月份之间成熟，非常的甘甜爽口。